近年來，由于越來越多的人群熱衷于自己的事業或者是各種身體條件的原因，引起了很多不孕不育家庭，而對于陷入不孕不育苦惱中的家庭，試管嬰兒手術，起到極大的幫助，在這一定程度上幫助大家決解了這一生育問題，而試管嬰兒手術操作要求非常精細，整個過程極其復雜，難度要遠超自然懷孕，那么做試管嬰兒前有哪些攻略指南嗎？現在就來為大家詳細講解。

1、改善不良生活習慣

夫妻雙方應該停止抽煙、避免喝酒、慎重服藥、合理飲食、適當運動等，如果男方有不良嗜好，會產生精子質量問題，從而導致胎兒畸形發生可能性比較大，卵子的質量相對差，也會導致女性妊娠率低不容易成功因素發生。

2、在合適年齡受孕

試管嬰兒移植之前進行必要的體格檢查和化驗，醫院會明確規定需要做試管嬰兒的雙方必須身心健康，無遺傳性疾病，女方年齡最好不超過40歲、男方不超過55歲，因為女方年齡過大，自然受孕后懷孕后流產率高，胎兒畸形發生可能性也比年輕者大，妊娠期合并癥增加，也會影響試管嬰兒妊娠率。

3、堅持健康飲食

開始進入周期打針開始，應該吃些蛋白質高的食物，卵泡會長的好，常見的高蛋白食物有：牛奶，黃豆，魚、蛋類、牛肉、豬肉等等。

4、進行促排卵治療

在此階段，可能會打針吃藥，醫生會做B超檢查卵泡發育情況，有時會采血檢查有關激素水平以資促排卵藥物的用法調整。

5、取卵和移植

取卵前一日，丈夫應沐浴一次，取卵當天，夫妻雙方攜帶身份證原件按時就診，丈夫應該按要求取精，然后待妻子取卵完成后，到休息室休息完，丈夫陪護至離開，移植當日，丈夫必須按時就診，簽署胚胎去向及胚胎冷凍等同意書，移植返回居住地后，囑妻子適當休息即可，不能完全限制其活動，切忌長時間臥床，增加其心理負擔。

6、保持積極的心態

不要把求醫看成是一個痛苦的過程，要堅信正在一步一步向寶寶走近，這是一個美好的過程，要在心態上盡量放松，拋開心里的抵觸情緒，完全接受這件事情，也不要有太大的心理負擔，積極配合醫生治療，順其自然就好。

在試管嬰兒前做好一切的準備工作，迎接寶寶的到來，這樣可以提高試管嬰兒的成功率。